냉동해물믹스1 장마철 맛있는 부추전 초간단 레시피 장마철 맛있는 부추전 초간단 레시피요즘 같이 비가 자주 오는 장마철에는 부추전이 생각이 나더라고요. 부추전을 한번 만들어 먹었는데 요리 방법도 간단하면서 맛도 바삭하고 너무 맛있어서 레시피 공유해 볼게요. 그리고 부추는 건강에 많은 이점을 제공하는 채소예요. 부추의 효능도 함께 알려드릴 테니 참고하세요.^^부추의 효능 1. 먼역력 증진: 비타민 C와 A가 풍부하여 면역력을 강화하고 감염에 대한 저항력을 높입니다.2. 소화 개선: 식이섬유가 많아 소화기능을 개선하고 장 건강을 돕습니다.3. 혈액 순환 촉진: 부추에 포함된 알리신 성분이 혈액 순환을 개선하고 혈압을 조절하는 데 도움을 줍니다.4. 항산화 작용: 다양한 항산화 성분이 포함되어 있어 세포 손상을 방지하고 노화를 늦추는데 도움을 줍니다.5. 항균.. 2024. 7. 26. 이전 1 다음 728x90
